Pour de nombreuses personnes, passer des nuits blanches est devenu fréquent et fait même partie de leur quotidien. Ainsi, après avoir travaillé toute la journée, elles sont incapables de trouver dans un sommeil réparateur, le repos dont elles ont besoin pour se réveiller en pleine forme. La plupart du temps, l’état de leur lit ou de de leur matelas en est la cause. En effet, les anciens matelas ont prouvé leurs insuffisances, et de plus en plus d’ostéopathes recommandent la literie à mémoire de forme pour mieux dormir. Mais quels sont donc les avantages de ce type de literie et surtout, comment choisir la sienne ?
La literie à mémoire de forme pour des nuits confortables et reposantes
La literie à mémoire de forme fait aussi bien appel au matelas mémoire de forme qu’à l’oreiller mémoire de forme. Ainsi, pour bien dormir et se réveiller en pleine forme, il est essentiel de faire le choix d’un lit à mousse viscoélastique et d’un oreiller fait de la même technologie. La mousse viscoélastique est en effet une sorte de mousse qui prend la forme de votre corps durant votre sommeil, sous l’effet de la chaleur que vous dégagez. De ce fait, cette mousse s’adapte à votre morphologie, amortit les points de pression, ce qui vous donne l’impression de dormir plus dans un cocon que sur un lit.
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De même, avec un matelas à mémoire de forme, finies les nuits inconfortables. La mousse viscoélastique vous offre en effet votre propre zone de confort, ce qui vous permet de dormir comme si vous étiez seul sur le lit, quand bien même votre conjoint le partage avec vous.
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La literie à mémoire de forme est conçue pour les personnes qui ont souvent du mal à dormir, ce qui créé chez elles un état de fatigue chronique. Outre le matelas, l’oreiller à mémoire de forme est conçu sur le même principe et est recommandé à ceux qui souffrent de douleurs cervicales. Pour vous offrir le meilleur oreiller à mémoire de forme, il vous suffit de comparer, puis de choisir selon vos attentes et votre budget. L’oreiller céramique à mémoire de forme de la marque Confort du Sommeil ou encore l’oreiller à mémoire de forme orthopédique et ergonomique Aloe Vera font partie des préférés des utilisateurs.
Comment choisir sa literie à mémoire de forme ?
Pour choisir votre literie à mémoire de forme, notamment un oreiller à mémoire de forme de qualité et un matelas à mousse thermosensible, vous devez prendre le temps de comparer. Il existe en effet un grand nombre de modèles sur le marché. Pour être certain de faire le bon choix, vous pouvez tout simplement vous fier à certaines marques de renom dont la qualité des produits n’est plus à prouver. C’est ainsi le cas de Confort du sommeil et de ZenPur.
Le choix d’un oreiller à mémoire de forme est le plus délicat. La plupart du temps, son achat vise à soigner les problèmes liés à un défaut de soutien au niveau de la nuque, du cou et des épaules. Vous pouvez ainsi opter pour un simple oreiller mémoire de forme, un oreiller orthopédique, un oreiller ergonomique. Les critères essentiels à considérer sont la densité de l’oreiller, sa fermeté, la taille, et surtout les matériaux utilisés.
